艾熏肚脐具有祛风散寒、通络温经、去除体内湿气、补充阳气增加机体免疫力的功效，可治疗宫寒引起的痛经、带下等病症。肚脐中医也称为神阙穴是人体重要穴位，经常艾灸此处不仅可调理妇科疾病，还可缓解胃肠虚弱引起的胃痛、胃胀、消化不良等症状，同时具有维持人体阴阳平衡的功效。艾灸过程中需避免烫伤皮肤，艾灸后注意保暖，避免寒气入侵，加重体内湿寒症状；并且艾灸后不建议立即洗澡。