孕妇可以喝豆浆，豆浆中含有丰富的蛋白质，适量应用不仅可以提供孕妇和胎儿所需的营养，也可以起到促进消化吸收、提高免疫力、预防孕期贫血、促进胎儿生长发育等功效。但是不建议大量饮用豆浆，避免引起蛋白质消化不良的症状。女性在孕期也可以适量食用花菜、西红柿、香蕉、樱桃、鲤鱼、鸡肉、虾、杏仁、松果等食物。同时女性在孕期也需要多注意休息，定期到医院产检。