家属可以适当的按摩宝宝的小腹，促进胃肠道蠕动。你可以让宝宝适当的吃芹菜、燕麦等含有丰富粗纤维的食物促进粪便排出。宝宝也可以多喝水，这可以软化粪便。如果宝宝胃肠道菌群失调，可以使用双歧杆菌活菌制剂调理。如果便秘比较严重，可能需使用开塞露、乳果糖等药物治疗。家属要保持宝宝存在良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或者吃大量的零食，以免导致便秘加重。