产妇在哺乳期是可以适当吃一点阿胶糕的。阿胶糕的主要成分包括阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖、黄酒等食材，含有丰富的蛋白质、氨基酸、以及钙等微量元素，具有补益气血、润肠通便的功效，还能够增强人体免疫力，能够同时补充女性产后恢复所需的多种营养物质，同时有效的预防产妇哺乳期贫血。阿胶糕中的有效成分通过母乳进入婴儿体内，还能促进婴幼儿的生长发育。但食用阿胶糕不能过量，过食可能导致虚不受补，引起产妇上火等症状。