产妇在胃肠道功能恢复后可以适当喝牛奶，能够及时补充蛋白质以及微量元素，有助于恢复，并且需要以热牛奶为主。如果没有恢复正常的胃肠道功能，则不能喝牛奶，以免导致胃肠胀气、腹痛等不良的现象。女性在分娩后，逐渐改变饮食的质地，如果是母乳喂养，多吃黄豆猪蹄汤、豆腐鲫鱼汤等食物，能够促进乳汁的分泌。女性在产后还应该注意私处的清洁卫生，避免感染。