进食之后可以促进您体内湿气的排出，并且可以达到解毒、止痒的效果，还可以达到通鼻窍的效果，促进您体内寒气的排出。进食苍耳子还可以补充您体内的矿物质等营养成分，如果您目前患有关节炎等疾病，则服用之后可以有效的缓解您关节部位的疼痛感。除此之外，服用苍耳子还可以达到降低您体内火气的效果。但是建议您在平时适当的进食即可，一次进食过多，可能会因此引发中毒的症状。