花椒能够起到温中散寒、抑菌以及杀菌等功效，食用后能够杀灭有害细菌，有利于胃肠菌群的平衡。同时，花椒还可以抑制血栓形成，促进血液循环，降低患有心血管疾病的几率，有利于健康。但是不可一次性摄入过多，否则会引起上火，不利于健康。日常注意饮食合理性，加强营养摄入。对于手脚冰凉的人群而言，应该做好保暖措施，多用热水泡脚，可以促进局部血液循环，改善症状。