艾草属于一种中草药，主要的功效是温经散寒、理气活血。如果女性在月经期间出现腹部疼痛的痛经症状、月经量比较少、有血块以及有气滞血瘀等月经不调表现，都可以使用艾草泡脚，可帮助身体通经活络、温阳散寒。另外，如果女性受到风寒而导致感冒，出现流鼻涕、周身酸痛以及发烧等不适，也可以使用艾草煮水后泡脚并揉搓足底，可帮助身体发汗并减轻感冒发烧的症状。