女性出现肾虚的情况，平时患者可以在中医辨证指导下服用一些治疗肾虚的中成药进行调理，肾阳虚的患者可以服用右归丸、金匮肾气丸等，而肾阴虚的患者可以服用六味地黄丸、左归丸等。另外，患者平时饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，比如枸杞、猪腰、猪肾、桑葚等食物，并且要合理安排作息，多加注意休息，保证充足的睡眠，千万不要熬夜，也不要使身体过度劳累。