轻度痤疮是可以自愈的，通过改变生活方式可以促进痤疮自愈。平时应该清淡饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，保持良好健康的心态。每日作息时间应该规律，避免熬夜，坚持段时间后痤疮的症状可明显改善。期间还应该避免挤压、抓挠痤疮处，防止破溃感染。如果患者出现痤疮加重的现象，最好去医院就诊，可以遵医嘱应用药物治疗如维A酸乳膏、红霉素软膏等，可以有效控制痤疮。