乳头变硬的原因分为生理性原因和病理性原因，一般女性在青春期以及月经来潮前由于身体中雌激素大量分泌，刺激乳腺和乳头，出现乳房胀痛、乳头变硬等情况。一般这种原因引起的乳头变硬不需要特殊的治疗，雌激素分泌正常后，乳头就会恢复正常。如果在生活中长时间存在乳头变硬的情况，考虑是乳头发炎、乳腺炎、乳腺癌等疾病导致的。对于这种情况，建议要及时去医院乳腺科进行详细的检查，明确诊断后对因治疗。