胃胀打嗝的原因有很多，可以分为病理性及生理性，生理性的胃胀打嗝考虑是进食时吸入过多空气，或者是过多食用产气的食物导致的。而病理性原因考虑是饮食不当导致肠胃功能紊乱，出现消化不良的现象，或者是患有慢性胃炎引起的。在出现胃胀打嗝症状的时候可以适当喝水，并吃点促消化的食物，如香蕉，来缓解不适症状，若是慢性胃炎引起的，需要调整饮食，并遵医嘱使用保护胃黏膜的药物治疗。