首先，吃完避孕药后的两个小时之内，不可以饮水，防止影响药效。避孕药会影响叶酸的吸收，还会导致体内缺乏维生素b12，从而出现贫血的症状，所以平时可以多吃动物内脏、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、韭菜、菠菜、白菜、核桃、开心果等食物，这些食物中含有丰富的叶酸，也可以改善贫血的症状。另外吃完避孕药后，可能会出现阴道流血，或者出现月经失调。所以建议平时不要经常服用紧急避孕药，避免影响身体的健康，同时要保持良好的卫生习惯，避免引起感染。