一抽烟就头晕有可能是对香烟中某种成分或烟雾过敏导致的，常伴有皮疹、咽痒等症状，也有可能是抽烟时吸入了一氧化碳导致血液中的氧气含量减少引起的，还有可能是香烟抑制中枢神经系统导致的，不排除是自身患有疾病导致的，例如颈椎病、高血压、低血压、贫血等，如果长期出现此症状建议到医院查明原因以便治疗。平时要避免吸烟，养成良好的作息习惯，适当的进行运动。