腰部左边伴有疼痛的症状，这种情况多考虑是身体长时间保持一种姿势，腰部肌肉过度劳损引起的。建议患者适当地按摩或者用毛巾热敷在腰部，有利于促进局部血液循环，减轻疼痛症状。平时多加注意休息，不要做弯腰以及提举重物等动作。如果疼痛症状没有减轻，反而加重，最好去医院就诊检查，如果检查发现是泌尿系统结石引起的疼痛症状，可以遵医嘱服用一些排石的药物进行治疗。平时注意多喝水，多运动，必要时也可以去医院进行体外碎石治疗。