中药祛湿贴有一定的作用，可以通过穴位敷贴的方式吸收体内的湿气，但是效果甚微。体内有湿气的患者通常会表现为皮肤状态差、面色暗沉、大便黏腻、面部出油增多、头发油腻、浑身乏力等，患者可通过汗蒸、拔罐、刮痧等中医物理方式祛除体内湿气，同时可遵医嘱服用祛湿汤剂调理，如红豆薏仁汤，还可配合艾叶泡脚促进体内血液循环，促进机体新陈代谢。平时避免吃生冷、辛辣的食物，避免长期处于阴暗潮湿的环境。