风热感冒是因为热邪入侵到体内导致的，这种疾病经常会出现在春夏两季，患者会有发热、头疼、鼻塞、咳浓痰、咽喉肿痛的症状。而风寒感冒是由于风邪侵入引起的，患者会有全身酸痛、怕冷、流鼻涕、咳嗽等症状，这多会发生在秋冬季节。建议患者这段时间要多喝热水，保证足够的休息，避免劳累，注意保暖，及时增减衣服。饮食方面最好吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥。