肋骨骨折恢复时间一般需要3个月至4个月左右，如果是年龄比较大的患者肋骨骨折，恢复时间可能还会相应延长。在做完肋骨骨折手术后，患者需要卧床休息。禁止下床活动以及从事重体力的劳动。在手术之后2周左右，可以下床活动。但是活动过程中如果出现不适症状，还需立即原地休息。在平时饮食上尽量以清淡的食物为主，可以多吃些含钙高的食物，比如：牛奶、鱼汤、骨头汤、虾皮、豆腐、豆干等。