如果女性想怀孕，建议可以选择在21-30岁之间，因为这个时间段内女性身体的各个器官已经发育成熟，而且卵子的质量也比较好，进行备孕成功率会比较高。一般建议女性可以在排卵期内进行同房，排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，每个女性的具体排卵期都是不同的，要根据自己月经周期进行计算。排卵期一般会持续7-10天左右，这时候放松心情，做好身体保养，避免受凉和用药，受孕成功的几率还是比较大的。