出现肝气郁结的患者，应及时就诊，在医生指导下服用中成药物调理，比如逍遥散、越鞠丸、龙胆泻肝丸、小柴胡颗粒、柴胡疏肝散、疏肝理气丸、解郁安神颗粒等等。患者也可以选择去医院进行针灸治疗，可以针灸的穴位有很多，比如太充穴、行间穴、章门穴等等。平时注意保持心情愉悦，适当进行运动锻炼，比如跑步、瑜伽、打羽毛球等等，平时可以使用蒲公英或者金银花泡茶喝。