做完无痛人流的患者可以多吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、黄豆、黑豆、扁豆、牛奶、羊奶、鱼、虾、蟹、芝麻、瓜子、核桃等促进身体恢复。也可以多吃些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、橘子、橙子、菠萝、葡萄、猕猴桃、杨桃、西兰花、芹菜、西红柿、青菜等。还可以适当的吃些补气血的食物，比如动物肝脏、红枣等。但是不宜食用生冷油腻以及辛辣刺激性食物，比如雪糕、肥肉、辣椒、芥末等。