患者在感冒后需要注意饮食清淡，以半流质饮食为主，患者可以吃一些菜粥补充维生素，比如青菜粥、萝卜粥、南瓜粥以及玉米粥等，若患者没有出现食欲不振的情况，可以吃虾粥、鱼粥、蛋花粥等。若食欲较差，也可以吃白粥等食物。患者在治疗期间要多吃蔬菜水果，少吃胡椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激性的食物，并要少吃油腻的食物，以免加重胃肠道的负担。如果患者是风热感冒，也可以吃适量的薄荷粥。