哺乳期属于女性特殊的一个时期，这个阶段每天都需要给宝宝喂母乳，若出现牙龈肿痛的情况，最好先进行饮食调理，多吃新鲜的蔬果，可以吃些降火的食物，例如苦瓜、薏米等。也可以用小姜片含在口中，具有止痛的效果。日常注意饮食合理性，维持好口腔卫生，忌辛辣刺激性过强的食物，多吃新鲜的蔬果，多喝水。如果症状较重，需要去医院口腔科就诊，在医生的指导下服用甲硝唑、阿莫西林治疗。