多数女孩月经初潮年龄在十一岁到十四岁之间。如果平时生活条件比较好，平时吃大量含有雌激素的食物，则会导致月经初潮提前出现，十岁半出现月经也是属于正常的，无需太过担心。家长需教导孩子正确使用卫生巾，保持良好的心态，不要害怕自卑，让孩子知道月经期间注意休息，避免摄入辛辣生冷的食物，注意个人卫生，日常生活中孩子饮食需清淡营养，适当进行体育锻炼，保持睡眠充足，有助于生长发育。