患者想要有效的去除黑眼圈以及眼袋首先要注意休息，养成早睡早起的好习惯，避免熬夜和晚睡；同时需注意眼部卫生，尽量保持局部清洁干爽，以免发生感染。对于黑眼圈和眼袋比较严重的患者，则可以实行手术切除多余的脂肪，并且配合服用维生素C片等药抑制黑色素的沉着。平时生活中要积极的使用眼霜，多用手对眼部进行按摩，饮食上多吃对眼睛有益处的食物，常见的有蓝莓和胡萝卜等。