感冒期间尽量避免染发，此时患者的免疫力低下，染发剂中含有很多的化学物质，如果此时染发有可能会发生过敏，患者会出现头皮瘙痒、疼痛的症状，也有可能会导致感冒的症状加重，例如咳嗽、鼻塞、气喘等，过敏比较严重者，甚至会出现休克。感冒期间应保证充足的休息，多吃新鲜蔬菜和水果，例如橙子、猕猴桃、西红柿等，要适当的进行运动，避免剧烈运动，避免过度劳累。