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请问孕妇能吃橄榄油吗

孕妇是可以食用橄榄油的。橄榄油中含有多种维生素以及矿物质,可以提高人体代谢,还能很好的控制血糖,对妊娠期糖尿病具有预防作用。并且孕妇食用橄榄油还可以给胎儿提供充足的养分,可以促进胎儿的生长发育。而橄榄油中丰富的脂溶性维生素还可以促进消化,能有效的患者孕妇便秘的症状。另外,橄榄油中也含有丰富的抗氧化物质,具有美容养颜,改善皮肤的功效。

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