乳房里有个小圆球会动，一般是乳腺纤维瘤，建议女性到医院乳腺外科就诊，进行超声、X线片等相关检查确诊。如果是良性病变，女性没有出现不适症状，可以先观察，不采取治疗措施，定期随诊即可。如果女性在复查时，出现增大倾向，可以考虑进行手术治疗。在治疗期间，女性也需要养成规律的作息、饮食习惯，避免食用高脂肪食物，避免乱用外源性雌激素。其次也需要保持平和的心态，避免过度紧张。