大部分人都会出现饭后犯困的情况，是因为大脑出现了短暂性的供血不足引起的。进食后肠胃要对食物进行消化吸收，需要大量血液支持到到消化道，此时体内的血液会重新分配，分配到脑部的血液量偏少，就会出现供血不足的现象，人体也会出现乏力困倦的情况，这是正常的生理现象，无需紧张和干预，在胃肠消化工作结束后，脑部供血会恢复正常，困倦感也会逐渐消失。
2026年02月11日
大部分人都会出现饭后犯困的情况，是因为大脑出现了短暂性的供血不足引起的。进食后肠胃要对食物进行消化吸收，需要大量血液支持到到消化道，此时体内的血液会重新分配，分配到脑部的血液量偏少，就会出现供血不足的现象，人体也会出现乏力困倦的情况，这是正常的生理现象，无需紧张和干预，在胃肠消化工作结束后，脑部供血会恢复正常，困倦感也会逐渐消失。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
