大人不爱吃饭也需要找到原因后对症治疗，如果是因为身体过于疲劳、工作压力大、心情比较沉闷的情况下食欲不振首先需要调整情绪，让身体得到充足的休息，适当的进行锻炼可以提高食欲。食欲不振也可能是因为胃部疾病导致的，比如出现慢性的胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等也会引起食欲不振，需要找到病因对症治疗。如果是厌食症导致的不爱吃饭需要进行心理治疗以及服用抗抑郁药物治疗。