肝不好的人可以多吃以下几种水果：一是酸味的水果，如柠檬、橙子、橘子、乌梅、山楂等。中医认为酸入肝经，适当吃一些酸味的食物，具有滋阴养肝的功效。二是富含维生素的水果，如猕猴桃、芒果、草莓、苹果、香蕉等，维生素具有滋养肝细胞的功效。三是青色的水果，如青苹果、鲜枣、水果黄瓜等。青色入肝经，适量吃一些青色的水果，对肝脏也有好处。肝脏不好的人平时要注意休息，避免长时间熬夜，还要尽量保持愉快的心情。