产后多久吃水果不用热，是因人而异的，一般来说，正常产后可以在一个星期左右就可以吃水果了，这时候产妇的肠胃功能已经恢复正常了，可以正常排气了，但是产后一周开始吃水果的时候，不可以选择寒性的水果，比如西瓜、香瓜、香蕉、奇异果、柿子等，可以选择温性的水果，比如苹果、桃子、金桔、樱桃、龙眼、红毛丹等。在产后多吃水果，有助于补充体内的维生素，以提高机体免疫力。