若患者是检测空腹血糖，血糖值6.3是不正常的，空腹血糖正常的范围值在3.9到6.1毫摩尔每升，患者超过正常血糖数值的范围，属于空腹调糖调节受损；但如果患者是测量餐后两小时血糖，血糖的正常值应该不超过11.1毫摩尔每升，则患者的血糖值6.3是正常的。若患者是空腹血糖检测，平时要加强进行体育锻炼，饮食以低糖、低脂、低热量的食物为主，保持良好的生活习惯，控制体重。