鹿心血是动物性中药材，鹿心血具有很多功效与作用，比如美容养颜、增加皮肤的弹性、暖宫调经、调节经期、补虚养血、降低血压、降低血脂等，另外鹿心血还可有促进骨髓的造血功能，对食欲不振、气血亏虚的人，也有一定的治疗作用。在吃鹿心血的期间，要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，同时要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，同时要积极参加户外运动，以提高机体免疫力。