平时睡觉的时候，可以采取左侧卧位姿势，这样更有利于呼吸，对心肺功能也有益处，不会压迫胎儿以及心脏，还可以改善打呼噜的症状。日常也需要保持室内的空气流通，避免身体过度劳累，睡觉的时候选择高度适宜的枕头。如果打呼噜严重的症状是因为患有低氧血症引起的，患者则需要至医院进行吸氧等治疗，症状严重时还需要通过佩戴呼吸机来进行治疗。孕期出现异常现象，需要多加注意，及时对症治疗。