经常说梦话可能是近段时间工作压力过大、精神过度紧张等因素引起，这种情况可以在调节生活节奏后自行缓解，不需要进行特殊的干预治疗。如果说梦话出现的频率较高，还考虑为神经衰弱引起，神经衰弱可能是长期处于紧张高压的状态下或者突发生活事件等因素引起，患者还可能会出现精神活力下降、生理功能紊乱等症状。神经衰弱患者伴有抑郁的症状时，可以使用抗抑郁药物来治疗。