一直想睡觉有可能是夜间睡眠不足，导致白天精神不振从而引起的。其次也可能是出现夜间睡眠呼吸暂停的情况，导致夜间脑部间断缺氧，休息的质量较差，白天会出现这种情况。此外也可能是口服镇静药物后，或者感冒后都会出现这种症状。建议平时养成良好的生活习惯，避免过度劳累。如果症状长期存在，需要去正规医院神经内科就诊，进行相关检查，明确病因，对症治疗。