喝酒喝吐了可多喝些白开水、蜂蜜水、牛奶或者果茶，以增加排尿的次数，促使酒精从体内排出；也可以适当吃些碱性的食物，比如馒头、面包、烂面条等，从而减轻酒精对身体的刺激。若呕吐症状比较严重，可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物治疗，比如硫糖铝、氢氧化铝凝胶、铝碳酸镁等。建议饮酒之后要保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣、刺激和过于生冷的食物，比如辣椒、麻椒、花椒、冰水等，以免加重胃肠的负担。