运动后全身痒怀疑是胆碱能性荨麻疹的可能性较大，该疾病在皮肤受热后会引起瘙痒感，而情绪紧张、激动也会引起皮肤瘙痒。还有可能是机体汗液分泌过多对皮肤产生的刺激反应引起的，该症状通过洗澡后就能缓解，不排除接触过敏物质的可能性。平时尽量穿棉质的衣服，养成勤洗澡，勤换洗衣物的习惯，尽量不要用手抓挠皮肤。若在洗澡后瘙痒感没有缓解，可以到医院的皮肤科就诊。