早上眼睛水肿女性可以通过以下几种方法改善：1、用毛巾蘸取温水，对眼部进行湿热敷，来促进眼部的血液循环。2、女性可以按摩眼周。3、纠正不良生活习惯，例如避免在入睡前饮水、纠正不良睡姿、保证睡眠时间充足等。若是病症因素诱发的眼睛水肿症状，女性也要积极治疗原发病，例如过敏性结膜炎，患者通常还需要应用氯雷他定等药物治疗，若伴有严重结膜充血症状，也可以应用血管收缩剂缓解。