打嗝可以按摩两侧眉头凹陷中的额切迹处攒竹穴，或按摩两乳中间的位置，大概在胸部横平第四肋间隙前正中线上的膻中穴，对于止嗝有很好的效果。或打嗝时身边有热水的，小口持续性的喝热水也可以止嗝。另外做深呼吸后憋住，尽量憋住气时间久点，再将气体呼出，反复多次进行，也对止嗝有较好的效果。吃饭不要进食过快，要充分咀嚼，并且不要过饱，有饱腹感后就停止进食，不要硬撑。