十三岁男孩，身高正常值应该在145-160cm左右，体重正常值应该在五十公斤左右，十三岁孩子处于青春期，每个孩子的身高和体重都不相同，只要在正常范围内，便可以不用过多担心，如果想让孩子的身高长的更快，可以在日常给孩子多食用有营养的食物，比如鱼肉、牛奶、牛肉、虾皮、鸡蛋等，其次在日常加强户外运动，比如打篮球、打羽毛球等，都可以刺激骨骼的增长，让孩子身高长高。