吃槟榔口腔内长溃疡疼痛首先要立即停止槟榔的咀嚼，并多食用一些苹果，猕猴桃，草莓等维生素B和C较为丰富的食物，可以适当的缓解症状。而使用口腔溃疡贴，减少外界的刺激，可以促进口腔溃疡的愈合。也可以使用牛黄解毒片、牛黄上清丸等清热去火的药物进行治疗。还可以使用西瓜霜喷剂，锡类散等药物进行治疗，都可以很好的缓解口腔溃疡的情况。另外，还可以口服维生素C，促进创面愈合。