来例假头痛，常见的原因与女性的生理特点有关。因为女性在经期前后，血液中的雌二醇浓度降低，会导致头部的血管以及子宫的血管对一些物质较敏感，如5-羟色胺等，从而导致血管张力出现变化，而因体质原因，一部分人比较敏感会出现头痛的症状；另外，还有可能是由于来例假时机体的抵抗力下降，导致受凉所致的头痛。经期应注意休息，保持心情放松，避免出现情绪紧张以及焦虑等。