如果曾经做过某些重体力的活动，有可能是肌肉损伤引起的，其次根据这个疼痛的部位来看，不能排除有心血管系统的疾病，比如冠心病、心绞痛等，如果是阵发性疼痛，活动后发作，持续数分钟缓解，要高度怀疑心绞痛的可能，需要做进一步的检查明确。还有在过度劳累的情况下，引起了局部软组织损伤或炎症反应，都会引起这种症状。建议适当的休息，看症状是否会缓解，必要的时候去医院完善心胸部位的检查，明确病因，确定规范化治疗方案。