尽头牙一般指的是智齿。长了智齿不一定要拔除。如果智齿正常萌出，并且没有其他不适症状，也不不影响饮食，正常的咬合关系，是可以不用拔除的，平时注意口腔卫生即可。此外，如果牙位倾斜，影响到邻牙，且会引起食物嵌塞，反复的出现发炎、疼痛等症状时，建议消炎后考虑去医院拔除，否则会引起不良后果。在拔牙后注意不要吃过辣、过硬的食物，应以清淡、流质的饮食为主。