面膜每天都敷对皮肤不好。如果天天敷滋养面膜，由于面膜中含有较为丰富的营养，会导致面部皮肤的营养过剩，从而引起皮肤长痘；如果天天敷补水面膜还有可能会破坏了皮肤自身的水分梯度，皮肤屏障功能下降，会让皮肤变得敏感。如果天天使用清洁面膜，会破坏皮肤的角质层，使皮肤变得特别脆弱，使皮肤出现红肿痒的症状。一般一周敷2～3次面膜是给皮肤补水最好的状态。