备孕期间的男性适当服用叶酸一般并不会有危害，反而可以增强男性精子的活力，提高男性精子的质量，但是若是男性过量服用叶酸，可能会导致出现胃肠不适，例如厌食、反胃、恶心以及腹部胀痛等症状。其次，也可能会出现泌尿系统异常，表现为尿液发黄。因此，男性可以服用叶酸，但是要注意按医嘱服用，避免过量。备孕期间的男性要注意戒烟戒酒，合理饮食，适当锻炼身体，提高抵抗力，保证睡眠和运动。