顺产收腹带一天绑多长时间，需要根据女性身体具体的情况而定。临床上建议女性在生完孩子后，腰部使用收腹带的时间不能超过八个小时。在女性睡觉的时候、吃东西的时候，需要将收腹带取下。对于身体恢复比较快的女性，收腹带使用两个月左右就可以了。对于体型比较胖，腹部脂肪比较多，身体恢复比较慢的产妇，收腹带使用的时间需要半年左右。使用收腹带时，松紧度要适宜。