乙肝五项包括乙肝表面抗体、乙肝表面抗原、乙肝核心抗体、乙肝e抗体、乙肝e抗原，其中乙肝表面抗体的正常值是（0-10miu/ml）、乙肝表面抗原的正常值是（0-0.5ng/ml）、乙肝核心抗体的正常值是（0-0.9pei/ml）、乙肝e抗体的正常值是（0-0.2pei/ml）、乙肝e抗原的正常值是（0-0.5pei/ml），当乙肝表面抗体是阳性时，说明机体具备抵抗乙型肝炎病毒的能力，所以当乙肝表面抗体比较低时，最好及时到正规的医院注射乙肝疫苗。另外平时要保持良好的饮食习惯，建议多吃些富含蛋白质和维生素的食物，以提高机体免疫力。